Découvrez l'esprit de Pratiquez le Yoga
Découvrez mon parcours & valeurs et ce qui me motive chaque jour à partager les bienfaits du yoga avec vous.
Le cheminement vers le yoga
La pratique du yoga crée une boucle d'énergie en soi qui rend heureux. Après une carrière dans l'industrie et l'informatique, j'ai pris un virage il y a plus de 6 ans pour me consacrer au yoga. Le yoga est transmission : L'enseignement que j'ai reçu est issu des fondements de la pratique et de la théorie créés par Krishnamacharya.
Expertise et Formation
Diplômée 500h (transmission de Christian Dollet, élève de Claude Maréchal), j'enseigne à Coublevie en Isère depuis 2021. Chaque année, je continue d'expérimenter la puissance du yoga à travers l'analyse de textes de référence, la yoga-thérapie, les stages et formations auprès de Boris Tatzky et Marc Beuvain (transmission directe de TKV Desikachar, fils de Krishnamacharya).
Le yoga est pour tout le monde
Le yoga s'adresse à tout le monde : les enfants qui s’amusent à faire des postures d’animaux, les jeunes qui peuvent y exprimer leur énergie débordante, les adultes qui souhaitent s’assouplir, se renforcer, préserver leur santé, trouver un bien-être, les personnes handicapées qui souhaitent pratiquer.
"Le yoga m'a apporté une sérénité et une force que je n'aurais jamais cru possible. Merci à Pratiquez le Yoga pour cette merveilleuse découverte."
Témoignage d'un élève satisfait